Plats & condiments digestes

Vous en avez assez de manger l’éternel combo poulet nature – riz basmati ? Retrouvez ici toutes mes idées de plats, sauces et condiments pour vous régaler sans balloner ! Faciles à réaliser et pleins de saveurs, vous n’aurez plus l’impression de vous priver.
Mes recettes salées sont, comme toutes mes recettes : pauvres en FODMAP, sans gluten et sans produits laitiers.